健康烤肉!營養師:搭配3高1低水果

編按:健康烤肉!營養師:搭配3高1低水果

下周就是中秋節了,如果已經計畫,跟三五好友一起烤肉,營養師建議,基於健康的考量,可以搭配吃一些,高維生素C,高膳食纖維,還有營養成分高,以及低GI的水果。

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