喝「鹼性水」更健康?醫師提醒:效果有限且缺乏證實

編按:喝「鹼性水」更健康? 醫師:缺乏證實

許多人深信要「喝好水」才能更健康,真的是這樣嗎?醫師提醒大家,「鹼性離子水」其實並無法有效改善酸性體質。另外,如果天天喝標榜營養潔淨的「礦泉水」,也容易導致體內礦物過多,造成腎臟負擔。

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