吃咖哩也要看時間!晚上吃易失眠、早餐吃最好

編按:吃咖哩也要看時間!晚上吃易失眠

咖哩飯方便又美味,但您知道吃咖哩也得看時間嗎?如果晚上吃咖哩,不旦容易失眠、也會導致代謝不良而變胖,關鍵就在咖哩醬中所添加的「香辛料」,醫師建議,咖哩在早上吃對身體更好,為什麼呢,來看我們的報導。

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