小蘇打粉泡熱水澡可提升肌耐力 醫師:仍須評估「皮膚接受度」

編按:小蘇打粉泡澡 最新研究:可提升運動表現

想要增加運動表現,國外研究發現,讓身體吸收一些小蘇打粉,就能夠在短時間內提升肌耐力,也難怪為什麼烏來、知本的碳酸氫鈉溫泉很受歡迎。不過醫師提醒,小蘇打粉屬於鹼性物質,泡之前最好評估一下皮膚的接受度。

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