【影】你知道嗎?日飲過量牛奶會傷胃 「少量多餐」恐害胃忙過頭

在減肥減重的人,常常說要少量多餐,但腸胃科醫師提醒,如果從「維持胃酸適量」的觀點來看,少量多餐反而會造成胃酸持續分泌,讓胃沒有休息時間,其實不少看似健康的飲食習慣,都暗藏養胃雷點,來看我們的報導!

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