你有路走對了嗎?教你正確走路姿勢還能瘦蘿蔔腿


錯誤1:駝背導致上半身壓力過大
錯誤2:外八導致膝關節壓力過大
錯誤3:內八導致膝關節壓力過大
正確姿勢:肩與寬成一直線,腳落地點為腳跟,腳掌,腳尖

編輯:miaoyun

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