如何增加人體免疫力?醫師:挖鼻孔吃鼻屎

不少人會吃保健食品,提升人體的免疫力,但你有聽過,「吃鼻屎」能夠加強自身免疫系統嗎?美國有一名皮膚科醫師透露,由於現在人過於依賴殺菌藥劑,且過量使用抗生素,導致身體的免疫能力越來越差,認為人類應吃鼻屎,或吃掉在地上的食物,幫助免疫系統練習。

▲如何增加人體免疫力?醫師:挖鼻孔吃鼻屎(示意圖/達志影像)

根據《鏡報》報導,丹佛(Denver)一名皮膚科醫師雷蒙(Meg Lemon),曾發文寫下「擺脫殺菌肥皂」引發話題,表示過去有研究指出,當身體暴露於細菌的環境時,有助於提高免疫系統的防禦力,使人體更能對抗過敏與感染,但如今人類過於依賴殺菌藥劑,使得免疫系統能力變差。

雷蒙提到,有研究也顯示家中兄弟姊妹越少,孩子就越容易成過敏兒,因為孩子會在外遊玩,細菌也隨之帶回家裡,在間接傳給手足提升免疫力,但如今生育率低,也降低孩子的免疫能力,有數據曾指出,在2011年美國的食物過敏兒童比1997年增加了50%,再者過量使用抗生素,使細菌因此變異,也成為棘手的問題。

雷蒙表示,免疫能力是能練習的,建議民眾可吃鼻屎,或撿掉地上的食物吃,這些方法都能訓練免疫系統。不過台灣耳鼻喉科醫師戴志展曾表示,人體一天能產出2000c.c.鼻黏液,有些會用來滋潤喉部,有些則變成鼻屎,因此多吃一塊鼻屎並不會讓人變得更健康。

(中時電子報)

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