維他命補過頭 小心增加罹癌風險

忙碌的工作,讓不少人飲食習慣改變,以外食居多,甚至每天吃維他命補充營養,但現在有國外研究指出,攝取過量小心可能會增加罹癌2成的風險,醫師就建議,多吃蔬果、注意飲食均衡就足夠,補充過多的保健品反而對身體造成負擔。

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