【影】一星期燃脂10公斤?日男靠「這個」減肥…「虎鶴雙形」跳完命都沒了!

編按:日青年誇張舞步減肥 一星期燒脂10公斤!

想要瘦身的念頭人人都有,但往往是「心有餘而力不足」,不是半途而廢就是無疾而終。其實,想要減肥並不是意味著一定得節食,試著從日常生活中的一些小細節開始改變,跳舞減肥近年就成為了其中一個熱門的方法。

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日本青少年嘗試跳舞減肥。(圖/取自東網

日本一名青少年嘗試正一種號稱一星期可以減10公斤的跳舞方法,影片中,左下角顯示一名虛擬少女在跳舞,該名青年就跟隨少女的舞步翩翩起舞,舞步動作十分誇張,身體需要非常大幅度伸展,有時候雙手要屈曲放在腦後,有時候雙腳要壓低至接近地面,該名青年跳了僅半分鐘就已經喘不過氣來。片中最後尚未交代他最終是否成功減肥,不過若是堅持跳一個星期的話,成功減肥也不是不可能。

日本青少年嘗試跳舞減肥。(圖/取自東網)
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