失戀難受想哭?醫師:吃含高濃度「抗憂鬱成分」的綠OO皮!

編按:吃含高濃度「抗憂鬱成分」的綠香蕉皮!

台灣有句俗諺,失戀要吃香蕉皮,原來是真的!台灣食品科學技術學會表示,香蕉皮裡面有豐富的5HT,是很多抗憂鬱藥的原料,讓人穩定情緒,用在監獄收容人的食物裡,得到很好的成果,不過根據實驗,吃綠色香蕉皮的成效最好。

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