張鈞甯靠演戲認識自己

張鈞甯接受新一期《InStyle》雜誌訪問,分享表演與運動為人生帶來重大改變,她還記得第一次演戲,因為劇組裡大家集體討論、創作的過程,發現原來工作過程可以充滿創意,「投入戲劇表演,我更認識自己,慢慢找到喜歡的生活方式,表演好像能為我打開身體裡的開關。」

她說,經過不同工作的磨練,現在更享受表演當下的情境,常常在演戲過程嘗試更多的可能,或許能讓自己更放鬆、玩得更多,也或許能懂得把握時光,她一直嘗試在短暫的時間內,製造出最多回憶與最大快樂。

她多年來都有跑步的習慣,運動對她而言,像是能量的釋放,不僅能消耗體內脂肪,還能促進新陳代謝,「現在我更喜歡透過跑步來認識每一個城市」。聊到自己的成長,她心滿意足說:「過去這1年專心待在片場的日子,碰到許多像周迅那樣出色的演員,每天做我最喜歡的事,無形中也幫助到我的表演。」

(洪秀瑛)

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