南屯里高齡者暑期課程開課 長輩重溫學生生活

台中市政府農業局輔導台中地區農會於8至10月舉辦「107年農村高齡健康促進研習」系列活動,16日來到南屯區南屯里活動中心,開訓典禮上就安排了三大堂課,第一堂講三高與用藥、第二堂學習防蚊液製作,第三堂外丹功動動身體,豐富課程,讓長輩們都覺得不虛此行,都說下星期還要再來。

開幕活動後,第一堂課即安排藥師講授「三高與用藥安全」長輩們學習如何注意自己身體,第二堂安排「純天然防蚊液製作教學」學習防蚊液製作,天然又便宜,自己動手製作出只會趕跑蚊子的純天然防蚊液,第三堂外丹功老師來教課,長輩們動動身體,防衰老。

本系列課程將以每周半天,延續共六天為一系列,對象為55歲以上高齡者,課程項目有養生外丹功、漫談退化性關節炎、、認識新陳代謝症候群、手舞足蹈、純天然防蚊液製作教學等實用課程,讓高齡者習得相關預防醫學保健知識,提升高齡者身體健康。

南屯里長林秋潭表示,俗話說家有一老、如有一寶,但現代生活忙碌,年青人一早出門為生活打拼,獨留老人家在家面對空虛,因此爭取研習班來到社區,鼓勵老人家出門,除與老鄰居閒話家常外,也動動腦、動動身子延緩衰老,讓這些長輩們能能活得健康、活得快樂,也感謝農業局、農會、何文海議員服務處、大地樂齡協會等的幫忙,才有這些精彩課程。

中時 黃國峰

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