男性一周「清槍」幾次最好 她曝澳洲驚人數據:倒抽一口氣

理科太太補充,「射精對於男性真的太重要了!」她揭露男性射精次數越多,越能降低罹患攝護腺癌的風險(圖/達志影像)
理科太太揭露一份澳洲男性射精的驚人數據,坦承當初看到時有「倒抽一口氣」。(摘自理科太太PLUS)

性生活除了關乎伴侶間感情和睦狀況,更會影響個人健康。智識型YouTuber理科太太參考美國和澳洲的醫學研究後指出,每周「愛愛」次數一次是最佳狀態,頻率超過太多或太少,都是警訊。她更揭露男性射精次數越多,越能降低罹患攝護腺癌的風險;一份澳洲的驚人數據,更讓理科太太「倒抽一口氣」。

理科太太在《理科太太PLUS》上分享「每周性行為次數和男性精蟲健康」的知識,其中就提到,一份超過3萬人參與的美國研究中,得到「一周一次」性生活的伴侶有最快樂的關係,超過1次以上的人,反而沒有那麼開心;至於一周少於一次的伴侶,彼此間的關係可能就出現了警訊。

智識型YouTuber理科太太參考美國和澳洲的醫學研究後指出,每周「愛愛」次數一次是最佳狀態。(摘自理科太太PLUS)

理科太太指出,若把性生活頻率當成基礎的指標,能夠拿來審視自己對於感情生活是否滿意,其實還滿健康的。不過理科太太也提醒,不要被數字綁架,如果每個月只有一次性生活,但雙方感覺很對,那就夠了。

不過理科太太補充,「射精對於男性真的太重要了!」根據哈佛醫學院健康出版文章指出,雖然目前對男性攝護腺癌成因未知,但研究發現每月射精超過21次的男子,比每月射精次數4.7次的男子低了31%;澳洲研究也發現,每周射精次數在4.6-7次的男性,在70歲之前得到攝護腺癌的比例,比每周2.3次的男性少了36%。

理科太太開玩笑表示,不得不說當初在看到澳洲資料的時候有「倒抽一口氣」,因為如果注意看研究資料的話,可以發現澳洲用的單位是「周」;美國用的單位是「月」。理科太太表示「讓我們用一秒鐘讚嘆澳洲男人的體力」。

最後,理科太太也提醒,伴侶出現不孕時,男性精蟲就算沒到一半,也佔4成。理科太太建議,男性想讓精蟲健康,就應避免把手機放在口袋,或把筆電放在大腿上使用,因為溫度升高,精子游泳的速度就會變慢,質量就不太好。平常也可以多吃富含抗氧化物的食物,例如深綠色蔬菜、藍莓、胡桃、枸杞、蔓越莓等等,養成良好生活型態,多運動。

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