明明很健康怎會猝死?醫曝5大隱藏高危險群

冬天急診室常有猝死患者,許多家屬常說,明明很健康的,怎會突然猝死,胸腔暨重症醫師揭5種人是隱藏的高危險群。(示意圖/Shutterstock)

霸王寒流來襲,全台頻傳猝死個案,胸腔暨重症醫師黃軒表示,一般人都知道三高及體重過者是心血管疾病的高風險族群,但現實生活中卻有很多人既沒三高也不胖,卻突然心肌梗塞,其實暴飲暴食、缺乏運動、情緒起伏、感冒不癒等5種人屬隱藏版的高危險群,看似健康卻未必能免除猝死威脅。

黃軒表示,冬季常有猝死的病人被送進急診室,若患者本身沒有肥胖及三高問題,也無不良習慣,或年紀小於60歲,多數患者的家人都會問「怎麼會這樣?」認為病患明明都好好的,哪有可能會心肌梗塞猝死,因此質疑醫師的判斷。

黃軒指出,典型的心血管疾病高危險群,包括年長者、三高、愛抽菸、愛喝酒與肥胖者;但其實身邊看起來很健康的人,或許是屬於非典型的高危險族群,包括暴飲暴食者、缺乏運動者、酒/飯後泡澡或酒醉者、情緒起伏大者以及感冒未癒者。

黃軒說,在冬季若一口氣吃太多、太油,血液會大量跑到消化系統,導致心臟負荷遽增,易誘發心肌梗塞發作;另世衛組織指出,運動不足已是影響「全球死亡率的第四大危險因子」,每年有6%的死亡率與缺乏運動有關,而一般成人每周運動量至少需達150分鐘,才算足夠,但許多上班族其實都不達標。

黃軒指出,飯後大量血液聚集在腸胃,身體其他器官相對缺少循環,若在此時去泡澡,恐讓心血管循環負荷量過大,也會造成猝死;而情緒起伏大者,生活一直感到有壓力,睡不著覺,根據研究顯示,睡眠不足也易引發心心血管相關疾病。

此外,感冒不癒也是風險因子,黃軒說,若感冒病毒侵犯心肌,引發心肌炎或誘發嚴重心律不整或心臟衰竭,後果嚴重。他提醒,若感冒1至3周內出現心悸、胸悶胸痛、手腳浮腫或暈厥狀況,務必盡快就醫。

【本文獲黃軒授權,未經同意請勿轉載】

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