2021-12-20 天氣好冷啊!狂吃一波薑母鴨、火鍋注意了…專家曝:「5妙招」血壓乖乖降下來 近日全台氣溫偏濕涼,冷冷的天氣更容易讓人陷入懶洋洋的狀態,每天早晨起床時完全捨不得離開暖暖的棉被,不過對於擁有高血壓病史的民眾來說,天氣不穩定的變化則必須特別注意,因為熱漲冷縮的緣故,容易引發心肌梗塞、中風的情況發生。對此,《引新聞》隨即貼心的分享了5招,讓大家預防以及降低心血管疾病的機率。
2021-11-18 睡眠「黃金時段」曝光!晚睡一小時「心血管疾病風險↑12%」 午夜入睡超母湯 許多人習慣性熬夜,但熬夜除了對肝不好之外,英國近日也有一份調查指出,在「晚間10到11點」上床睡覺,罹患心血管疾病風險相對較低。