2022-02-12 這樣吃多活13年!研究曝「改變飲食妙招」:核桃、杏仁通通吃起來 挪威卑爾根大學(University of Bergen)研究團隊指出,經過了全球各地區死亡原因、疾病與傷害等等的相關數據分析,發現男性最多可延長13年的壽命、女性則是延長10年的壽命,秘訣是改變原本的飲食模式,採取「植物性飲食」。
2022-01-19 世界最長壽男子去世享嵩壽「112歲」!下個月本來要過生日… 金氏世界紀錄(Guinness World Records)今(19)日表示,全球最長壽男性、西班牙人戴拉佛恩特(Saturnino de la Fuente Garcia)過世,享嵩壽112歲又341天。
2021-12-05 心跳越慢越長壽!超過這數字「1下減壽4個月」…快做簡單1招「調心律增壽」 你是否有算過自己一分鐘心跳幾下呢?根據國外期刊《Cardiology》研究分析指出,一分鐘心跳數超過70下的人就算偏快,恐怕會「減壽」,超過70下每多跳一下,平均壽命將「減少四個月」。