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抗病毒CP值高!營養師親揭「5殺菌配菜」:吃了絕對增強免疫力!

面對新冠疫情,國人除了將重心放在「打疫苗」外,同時也關心如何提升免疫力。對此, 聯青診所李珮誼營養師表示,平日除了隨時補充維他命C、D及鋅之外,還可搭配洋蔥、香菜、青蔥、大蒜、香菜、及韭菜等食物,並且指出這5類食物除了可有效殺菌外,還可促進免疫細胞活性增加,呼籲民眾可多加食用。